Польза оливкового масла

лечение оливковым маслом

Оливковое масло в народной медицине применялось всегда, так как о полезных и лечебных свойствах его было известно с давних времен. Но не многие знают, что в сочетании с обыкновенным чесноком, оно становится более чем в 3 раза эффективнее.

Гимнастика за компьютером

гимнастика за компьютером

Гимнастика за компьютером необходима всем, кто долгое время проводит за монитором. Упражнения во время перерывов от работы подойдут всем желающим на пути к здоровью. Находясь долгое время без движения, вы со временем приобретаете проблемы со здоровьем. Это может быть ухудшение зрения, варикозное расширение вен, проблемы с позвоночником и сердцем.

Боли в животе

боли в животе

Причины боли в животе могу быть разными: тупые или жгучие и переходить до острых и стреляющих. В первую очередь мы должны знать в какой части тела происходит боль и в какую область отдает. Удобнее всего условно разделить живот на три части: верхняя, средняя и нижняя часть живота. Верхняя – от солнечного сплетения до линии на …

Недержание мочи у женщин

недержание мочи у женщин

  Недержание мочи у женщин после 50 лет вызвано многими причинами, а новорожденные младенцы просто не умеют удерживать мочу. Что же такое недержание мочи? Это произвольное выделение жидкости при отсутствии позывов к мочеиспусканию.

Гормональная гимнастика

тибетская гормональная гимнастика

Гормональная гимнастика тибетских монахов оздоравливает организм и помогает избавиться от болезней. Не зря же эта гимнастика широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Она очень эффективная и простая в выполнении, занимает всего 4-5 минут. За 6 месяцев можно избавиться практически от всех хронических болезней.

Чистка сосудов от холестерина

чистка сосудов от холестерина

  Чистка сосудов от холестерина народными средствами, зачем она нужна? Настойка чеснока не только очищает сосуды от холестерина, но и укрепляет работу сердца и улучшает обмен веществ. Помогает при похудении, артрите, ревматизме, и синусите. С возрастом из-за неправильного питания образуются бляшки на стенках сосудов, состоящий из жира и холестерина.

Скраб из кофейной гущи

скраб из кофейной гущи

Выпивая чашечку кофе, не спешите выбрасывать осадок на дне, а приготовьте в домашних условиях скраб из кофейной гущи для лица и тела. Многие уже давно пользуются этими средствами, но не лишним будет напомнить еще. Кофе – очень полезный продукт.