. Как определить здоровье по ногтям

Как определить здоровье по ногтям

Как определить здоровье по ногтямКак определить здоровье по ногтям самостоятельно, раскрыть свои самые сокровенные секреты? Если вы хотите узнать о состоянии своего здоровья в целом, то посмотрите на свои руки

Рассматривая свои ногти, они действительно красноречивы и о многом расскажут вам. Ногти на руках способны сигнализировать о неблагополучии в каком–то органе и состоянии здоровья в целом.

 Диагностика здоровья по ногтям рук

Определение болезни ногтей рук:

Белые пятна

Если вы увидели на своих ногтях белые пятна, то это значит, что необходимо искать причины внутреннего происхождения. Ими могут быть малокровие, нарушение функции печени и почек, перестройка организма в период созревания и в старости, а также лихорадка.

Ломкость ногтей

Первая причина ломкости может возникать от снижения способности их кератина (белкового вещества, выполняющего покровные и защитные функции) связывать воду. Кератин образуется в корне ногтя и постепенно затвердевает на пути к открытой части ногтевой пластинки. Процесс ороговения нарушается под воздействием механических и органических факторов.

Вторая причина появления трещин и ломкости ногтей рук могут быть внешние причины: пользование щелочными химическими растворами, агрессивными средствами для чистки, некачественными средствами для снятия лака. В этом случае помогут резиновые перчатки, средства для удаления лака, содержащие масло..

Третья  причина ломкости является недостаток в организме витаминов (авитаминоз) и железа, а также гормональные расстройства.

Стабилизировать структуру поможет сбалансированное полноценное питание и прием препаратов, которые назначает врач при гормональных расстройствах. Помогут лечению свежие фрукты, рыба, молочные продукты, хлеб из муки грубого помола, а также средства народной медицины.

Растрескивание ногтей

В основном растрескивание происходит от механических воздействий и повреждений, или ранений корня ногтя, который потом уже не может расти как единый элемент.

Но если растрескивание происходит сразу на нескольких пальцах и без внешних воздействий, можно предположить, что это является признаком сахарного диабета или нарушением функции щитовидной железы.

Ногти выпуклой формы

Ногти в форме часовых стекол

Выпуклая форма говорит о значительных изменениях в организме. Форма ногтевой пластинки в этом случае становится похожей на часовое стекло. Если такая форма наследственная, то это не является болезнью.

Если же возникает внезапно, то это свидетельствует о тяжелом нарушении сердечной деятельности,  системы кровообращения или о заболевании легких. Это сигнал, чтобы обратиться к доктору.

Вогнутый ноготь

Вогнутая форма ногтевой пластинки напоминает ложку, потому что она имеет в центре своем небольшую ложбинку. Такая аномалия возникает чаще всего у людей, чья работа связана с теплом и влажной средой и контактом со щелочными растворами.

Но этих неприятностей можно избежать, если пользоваться средствами индивидуальной защиты.

Чаще всего эти признаки сопровождаются заболеванием желудка и кишечника, малокровие. В этом случае необходимо повышать интенсивность обмена веществ, а в народной медицине  есть множество средств, помогающих это сделать.

Если вы мечтаете о длинных и изящных ногтях, то вот рецепт по совету немецких специалистов. При этом надо набраться терпения и в течение двух недель по утрам пить коктейль:

1.  Растворить в 1 стакане минеральной воды 10 гр порошкового желатина, добавить 1 ст л. лимонного сока и 1 ст. л. меда.

2.   Хорошо размешать и пить коктейль за 30 минут до завтрака. Этот вкусный коктейль не такая уж большая  жертва во имя красоты до кончиков ногтей.

 Белые полукружия

О чем говорят болезни ногтей рук? В основании пальцев рук находятся белые полукружия – лунки. В детстве они есть на каждом пальце, но чем взрослее человек, тем меньше становятся лунки, а иногда исчезают вообще. Эти лунки тоже являются зеркалом здоровья и болезней каждого человека.

Большой палец — к нему подходит меридиан легких. Если лунка изменила свою форму, стала уже, то можно предполагать нарушение в работе легких, бронхов, в сочетании с патологией головного мозга.

Указательный палец  отвечает за толстый кишечник. Уменьшение или исчезновение лунки указывает на серьезные неполадки в толстом кишечнике, в работе печени, поджелудочной железы. Также может быть связано с гинекологическими заболеваниями.

Средний палец связан с сосудистой системой: венами, капиллярами, артериями. Изменение формы лунки может быть первым сигналом о начинающемся атеросклерозе.

Безымянный палец способен характеризовать целый букет заболеваний: сбои в работе эндокринной и лимфатической систем, в функции щитовидной железы и некоторых других желез внутренней секреции.

Мизинец дает информацию о самом важном органе- сердце, а также о состоянии тонкого кишечника. Исчезновение лунки на мизинце связано с гипертонией. Нарушением сердечного ритма, дисфункцией тонкого кишечника.

Следует знать, что в возрасте 25-30 лет изменения формы лунок не связаны с перечисленными выше заболеваниями.

Если ваши ногти заставят вас заняться своим здоровьем, то они первые сообщат о положительных изменениях в организме. Луночки начнут увеличиваться, значит, болезни отступают.

Поперечные борозды

Поперечные борозды появляются из-за нарушения кровообращения в ногтевом ложе. В этом случае может замедлиться рост ногтевой пластинки. Но причиной появления бороздок могут стать и тяжелые заболевания или отравления, и чрезмерное увлечение диетами, перенесенные операции, беременность и тяжкие душевные потрясения.

Продольные борозды

Продольные полоски на ногтях

Продольные борозды обычно сигнализируют о заболевании поджелудочной железы, диабете и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ в организме. Нередко причина их появления кроется в нехватке витамина А, в неправильной работе желудка и кишечника.

От таких бороздок можно избавиться:

В рацион своего питания надо включать больше продуктов, содержащих витамин А, таких как морковь, помидоры, шпинат, яичные желтки. Печень и изделия из муки грубого помола.

Регулировать обмен веществ можно с помощью рецептов народной медицины.

1. Взять 1 стакан кефира, насыпать в него 1 ст. л измельченной на кофемолке гречневой крупы, тщательно перемешать, накрыть салфеткой и оставить на ночь.

2. Утром выпить за 30 минут до завтрака. Это средство принимать регулярно в течение продолжительного времени.

3. Употреблять регулярно плоды фейхоа или сок с мякотью из них по 50-100 г в день за 20 минут до еды.

Специалисты считают, что пытливому глазу диагностика ногтей рук может рассказать все о болезнях ногтей рук и о здоровье организма человека.

Будьте здоровы! Буду рада видеть Вас снова на страницах своего блога.

Если Вам понравилась статья и Вы хотите поделиться ею со своими друзьями,  нажмите. пожалуйста, на кнопочки соц.сетей или  оставьте свои комментарии в конце статьи. Если ВЫ хотите получать новые статьи на свою почту, заполните форму подписки. Буду Вам очень благодарна.

Комментарии 12

  • Ой. а после зимы за ногтями особенно активный уход необходим. А питание. активный отдых и двигательная активность посодействуют этому 🙂

  • Очень познавательно! И очень все подробно рассказано! Спасибо за интересную статью!

  • Я всегда обращал внимание на наличие белых пятен на ногтях. Когда-то бабушка об их связи со здоровьем говорила. А так никогда более конкретно к ногтям и не присматривался.

  • Да вроде с ногтями проблем визуально не наблюдаю. Буду надеяться на лучшее.

  • да, у меня проблемы с ногтями, ломкие… и всю жизнь так… что только не делала…

  • Будем внимательнее рассматривать свои ногти 🙂

  • Уход за своим здоровьем необходим всегда,т.к все отражается на ногтях рук.

  • Да,рассматривая свои ногти на руках,будем знать больше о своем здоровье.

  • Интересная статья! Не смогла не глянуть на свои ногти, пока читала и обнаружила такой прикол: на одном мизинце есть лунка, а на другом нет. А я и не подозревала 🙂 Только вот по какому из них теперь определять здоровье? 🙂

  • Меня всегда интересовало отчего появляются белые пятна. У меня иногда появляются они, но правда только осенью. Хотя почки у меня оперированные, наверное именно в этом причина.

  • Очень интересная информация.Посмотрела на мамины ногти-действительно,в основном внешние признаки совпадают.

  • Сколько всего необходимо знать. но главное, вовремя предпринимать попытки оздоровления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *