. Косметический массаж лица

Косметический массаж лица

косметический массаж лицаЧтобы быть всегда молодой, красивой и привлекательной, необходимо ежедневно находить время по уходу за своим лицом и телом. Косметический массаж лица в домашних условиях, чем не выход из ситуации.

Не всегда у современной занятой женщины, девушки есть время посетить дорогостоящий косметический салон. Эффективным методом профилактики и лечения старения кожи, ее заболеваний, повреждений является косметический самомассаж.

Массаж для лица

Массаж лица в косметологии применяют для молодости и красоты кожи. Потребность выглядеть хорошо и молодо присутствует всегда. Чтобы достичь этого, необходимо освоить технику и методику массажа, и применять дома.

Естественно, потребность в самомассаже лица огромна. Ни одна другая разновидность процедур не способна заменить благотворное действие на вашу кожу, эластичность, бархатистость и привлекательность.

Косметический массаж лица в домашних условиях желательно проводить вечером, перед сном.

Для этого нужно взять махровое полотенце для теплового компресса. Приложив к лицу сначала горячее полотенце, но настолько, чтобы не обжечь кожу, а потом холодное. Сделать эту процедуру 1-2 раза.

Массаж лица по крему

Затем нанести массажный крем и выполнить перед зеркалом сеанс массажа. Массаж для лица в домашних условиях помогает женщине регулярно ухаживать за кожей.

Техника косметического массажа лица

Изучив технику массажа, вы можете сами себе делать массаж по массажным линиям. Сначала делаем поглаживание: правая рука массирует левую часть лица, а левая — правую часть. Движения руками должны быть плавными, скользить по коже.

Начинать массаж лица нужно с лобной части к вискам, далее вокруг глаз к мочкам ушных раковин и закончить по верхней и нижней челюстям. Сделать  4-5 раз.

техника массажа лица

После выполнения поглаживания переходим на прием разминания. Надавливания делаем на всю лицевую поверхность, начинаем с лобной части ладонными поверхностями кистей 3-5 раз.

Затем от средней линии лица по направлению к вискам, начиная от середины подбородка. Выполняем 4-5 движений.

По носогубной складке сверху вниз до крыльев носа выполняем поглаживающие движения – 4-5 раз.

По области щек вокруг глаз и на лобной части — все движения к вискам. Заканчиваем плоскостным поглаживанием от надбровных дуг вверх к линии роста волос – 4-5 пассов каждого движения.

Затем плоскостное поглаживание вокруг глаз по верхней части к вискам, по нижней к переносице – 4-5 раз.

Массируем руками от середины подбородка вверх до крыльев носа и по внутренней части глаз, следуя затем по надбровным дугам наружу к вискам – 4-5 раз.

Косметический массаж против морщин на лице

Приемы растирания на области лица проводятся только способом переступания, т.е. без смещения кожи. Удобнее массировать правой рукой левую половину лица, а левой — правую. Растирания делаем прямолинейные, круговые, щипательные. Выполнять по 4-5 раз по каждому направлению.

Воздействовать необходимо с нижней стороны лица, по боковым сторонам шеи в различных направлениях. Затем по носогубной складке, по спинке носа вверх и по надбровным дугам к вискам.

На лобной части движения направлять к височной впадине. Далее все приемы растирания необходимо выполнять каждой рукой по соответствующей стороне лица. При этом начало движений — от нижней части – 4- 5 пассов каждого движения.

Разминание выполняется в форме щипательных надавливаний, сдвиганий и растяжений без перемещения по массажному участку. Особое внимание уделять области щек, подбородка.

Вибрация – это пунктирование двумя пальцами или всеми паьцами. Похлопывание выполняется тыльной стороной кисти, начиная от нижней челюсти и до уровня лба (по 10 – 15 с). Завершить вибрацию сотрясением пальцами двух-трех отдельных лицевых участков.

Косметический массаж кожи в домашних условиях завершается приемом надавливания всеми пальцами и ладонными поверхностями кистей по лицу, от середины к височным впадинам. После процедуры массажа наносим питательный вечерний крем. Данный массаж более эффективен после 25 лет и старше.

До утреннего умывания лучше проводить надавливающие приемы. Они хорошо тонизируют кожу, снимают отечность, припухлость. Так как кожа на лице эластична и очень податлива приемам растягивания, следует обращать внимание на линии растяжения. Делая косметический массаж лица в домашних условиях ваша кожа будет молодой и бархатистой.

Будьте красивы и молоды! Рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Если Вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц.сетей или оставьте свои комментарии. Хотите получать новые статьи на свою почту, заполните форму подписки.

Комментарии 9

  • Я очень люблю когда мне делают массаж( прошу сестру постоянно) Но кроме как удовольствия пока ничего не получила)))))))))))

  • Когда тебе делает массаж кто-то, то это конечно приятнее, чем ты делаешь сам себе. Но чтобы быть молодой и красивой, нужно постоянно ухаживать за своим лицом и телом.

  • Я такой массаж лица делаю вечером, когда наношу крем. Уже вошло в привычку.

  • Да, когда наносишь крем на лицо, то стоит делать его вместе с легким массажем лица. Но все же я предпочитаю ходить к своему мастеру косметологу и делать периодически массаж лица с масками.
    То, как умеют делать массаж многие косметологи, не идет ни в какое сравнение с моим массажем дома.

  • Минимум массажных движений получается ежедневно при нанесении крема утром и вечером.

  • Ежедневный массаж лица помогает мышцам держать тонус и форму. Только надо знать массажные линии и соблюдать правила. Хороший урок самомассажа.

  • Стараюсь делать себе массаж лица ежедневно. Иногда прошу мужа, так как действительно приятнее, если тебе массаж кто-то делает. Кожа после таких процедур чувствует себя прекрасно, что не может не радовать.

  • Да, я тоже делаю самомассаж лица, шеи и декольте. обычно утром и вечером, когда наношу крем. Но вот про надавливание узнала из этой статьи. Спасибо, воспользуюсь.

  • Обычно делаю массаж, когда наношу крем. Утром редко получается, в основном вечером, осле умывания. Заодно и усталость снимает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *