. Малина полезные свойства

Малина полезные свойства


Малина полезные свойства
Малина — одна из самых сладких, душистых и радующих глаз лекарств, которое дарит нам лето. Ягоды малины обладает полезными и лечебными свойствами. Заросли малины повсеместно встречаются на садовых участках и в лесах по всей России. Лесные ягоды обычно мельче садовых, однако они ароматнее, слаще и обладают более выраженным лечебным действием.
 

Лечебные свойства малины 

В ягодах содержатся сахара. Клетчатка, органические кислоты, среди которых лимонная, яблочная, винная, салициловая, муравьиная, а также каротин, минеральные соли железа, меди, калия и витамины В1, В2, РР и С.

В малине найдены кумарины – вещества, играющие важную роль в профилактике инфарктов, причем чем темнее ягода, тем больше в ней кумаринов.

  • Людям, страдающим заболеванием почек и подагрой, следует быть осторожными с малиной – в этой ягоде много пуриновых оснований, которые в большом количестве могут негативно сказаться на течении этих заболеваний.

С лечебной целью можно использовать не только ягоды, но также молодые побеги, листья, цветки и даже корни. Листья и цветки заготавливают в июне-июле (листья собирают с молодых цветущих побегов), плоды — в июле-августе, корни – осенью.

Ягоды малины обладают потогонным, жаропонижающим, обезболивающим и противорвотным средством. Их применяют при простудных заболеваниях, хроническом ревматизме. Они также полезны при атеросклерозе, гипертонии и малокровии.

Цветки оказывают противовоспалительное и анти-токсичное действие, их используют при лихорадке и геморрое. Листья малины чаще всего употребляют при заболеваниях органов дыхания (бронхитах, пневмонии) и пищеварения (поносах, колитах и энтероколитах), а также при чрезмерно обильных менструациях. Корни обладают кровоостанавливающим действием.

Малиновый чай

Чай – превосходное потогонное и жаропонижающее средство. Это обусловлено высоким содержанием в малине салициловой кислоты, причем в листьях ее даже больше, чем в ягодах. Целебный малиновый чай может быть настоян как на самих ягодах, так и на верхушках побегов, где есть и листья и цветки, и еще не зрелые ягоды.

Он особенно эффективен при первых признаках простуды. Чтобы предотвратить развитие заболевания, рекомендуют в течении часа выпить 2-3 стакана горячего чая.

Способ приготовления:

2 ст. л. сухих ягод залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 20- 30 минут в плотно закрытом сосуде.

Малина обладает не только полезными свойствами, но и лечебными. Летом при простуде полезно воспользоваться свежими ягодами: 100 гр свежих ягод залейте стаканом кипятка, через 15 мин добавьте 1 ст.л. меда и размешайте. Принимайте в теплом виде перед сном как потогонное средство.

При простудных заболеваниях целесообразно использовать и сухие листья малины: 4 ч. л. сухих листьев залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 чача в закрытой посуде. Затем процедите. Принимайте в теплом виде по полстакана 4 раза в день.

При ангине : 2 ст. л. измельченных сухих или свежих листьев залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, затем процедите. Настой подогрейте и выпейте горячим, таким же настоем можно полоскать горло.

Ягоды малины снижают уровень сахара в крови. Сок из свежих листьев усиливает ферментативную секрецию. Его применяют для снижения содержания сахара в крови на начальных стадиях диабета.

Сок свежих листьев принимайте по трети стакана за 30-40 мин до еды. Постепенно увеличивайте объем принимаемого сока, доведя его до стакана на один прием.

Плоды малины помогут женщинам при нарушении менструального цикла. При обильных менструациях эффективно применение листьев:

Заварите 4 ч.л. листа 2 стаканами крутого кипятка, настаивайте до охлаждения и процедите. Пейте по полстакана 4 раза в день.

Варенье из малины

На 1 кг возьмите 1.5 кг сахарного песка, 2,5 стакана воды.

Из воды и сахара приготовьте сироп, залейте им ягоды малины, доведите до кипения, кипятите 5 мин на слабом огне, охладите и затем варите до готовности.

Рецепты масок из ягоды малины для лица

Тонизирует и освежает любую кожу маска из малины. Разотрите:  100 гр ягод, выжмите сок. К полученному соку добавьте 2 ст. л. свежего молока. В смеси смочите слой ваты или марлевую салфетку с предварительно вырезанными отверстиями для ноздрей и рта.

Эту салфетку наложите на лицо, покрыв сверху мокрым полотенцем. Через 15- 20 мин маску снимите, лицо ополосните теплой водой, вытрите и смажьте кремом.

При сухой коже тщательно растертые ягоды перемешайте с небольшим количеством муки. Смесь нанесите на предварительно вымытое и предварительно смазанное жирным кремом лицо. Через 15- 20 мин маску снимите ватным тампоном или обмойте лицо прохладной водой и затем снова смажьте кремом.

Пористую жирную кожу, а также густые и темные веснушки хорошо отбеливает кашица из размятых ягод (годятся мятые и перезревшие ягоды). Маску нанесите на 15-20 минут. Сухую кожу предварительно смажьте жирным кремом или растительным маслом.

Дорогие женщины, если Вы хотите иметь красивый цвет лица, бархатистую кожу, то эти рецепты с применением ягоды малины для Вас.

Будьте здоровы и красивы всегда! Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Если Вам понравилась эта статья, то оставьте, пожалуйста, свои комментарии внизу этой страницы. Если Вы хотите получать новые статьи на свою почту, заполните форму подписки. Буду Вам очень благодарна.

Комментарии 10

  • На даче у нас растет малина и мы каждый год варим душистое малиновое варенье, сушим листья малины и зимой наслаждаемся ее дарами.

  • Очень люблю малину. Каждое лето заготавливаю не одну баночку варенья. Почитав статью, решила этого лета еще и листьев насушить — пригодятся зимой.

  • Чай попить с вареньем ягоды малины хочется не только при простуде,но и просто для своего удовольствия.Так что варенье необходимо заготавливать летом.

  • Удивительно вкусное варенье получается из малины. Но я больше люблю свежую малину. Полезная ягода.

  • Люблю малинку. На всю зиму замораживаю себе и детям. У нас она на даче растет.

  • Даже в неурожайный год на даче всегда полно малины, так что отрываемся по полной!

  • И просто ягоду едим, и варенье из малины делаем, и компот, и джем, и ….

  • да, малина — бесподобная ягода! Варенье вообще такое душистое!

  • Малина полезная ягода мы в основном из нее варенье делаем, а потом зимой с чаем пьем, ну и конечно свежую едим.

  • Очень люблю чай пить с малинки. А масочки еще не пробовала, спасибо за совет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *