Меню

Рубрика: Профилактика здоровья

Отделы позвоночника человека: строение, функции

позвоночник человека

Отделы позвоночника человека состоят из отделов позвоночного столба. Он должен быть достаточно крепким, чтобы выдержать все ложащиеся на него нагрузки, и в тоже время гибким, чтобы обеспечить подвижность.

Делать добро людям и близким

делать добро людям

Спешите делать добро людям и близким. Что мы получаем, когда помогаем другим? Для чего современным людям обязательно надо сострадать, сочувствовать и жалеть? «Творите добрые дела». Но каждый это понимает по-своему. Каково же истинное «доброе дело»? Каждому ли оно под силу?

Как сохранить здоровье зимой: 5 простых советов

как сохранить здоровье

Вот и наступила зима! Защитные свойства нашего организма из-за наступивших холодов заметно снижаются. Пришло время подумать, как сохранить здоровье и укрепить иммунитет зимой?

Причины заложенности носа у взрослых людей

причины заложенности носа

Причины заложенности носа появившееся при простуде у взрослого человека можно проводить в домашних условиях. Прежде всего причину заложенности носа может спровоцировать холодная погода, аллергия, экологические раздражители, гормональные изменения. Но чаще всего ее причиной становятся ОРЗ и грипп.

Какой тонометр выбрать для домашнего пользования

какой тонометр выбрать

Для того чтобы хорошо следить за состоянием своего здоровья, Вам необходимо знать: какие бывают тонометры и какой тонометр выбрать для дома, чтобы смогли легко им пользоваться. Как Вы уже знаете, что тонометр предназначен для быстрого измерения артериального давления.

Тонометр для измерения артериального давления

тонометр для измерения артериального давления

Тонометр для измерения артериального давления поможет узнать и контролировать давление крови в ваших сосудах. Пользоваться им несложно: надеваете манжету тонометра, включаете прибор – и через минуту получаете два показателя. 

Синдром диабетической стопы — симптомы и лечение

Синдром диабетической стопы

Что же такое синдром диабетической стопы и как он проявляется?  Этот синдром является одним из самых распространенных и тяжелых осложнений сахарного диабета. У людей болеющих сахарным диабетом, часто снижен иммунитет, нарушены чувствительность и кровообращение в ногах.

Проблемы со сном: что делать, причины и лечение

проблемы со сном

У современных женщин нередко бывают проблемы со сном, что делать, как питаться, чтобы они не возникли. Чтобы обеспечить себе здоровый сон, нельзя переедать. Пить впрок можно и нужно, а вот есть категорически запрещено.

Как избавиться от компьютерной зависимости взрослому и подростку

как избавиться от компьютерной зависимости

Как избавиться от компьютерной зависимости взрослому человеку и подростку ? Многочасовое сидение за монитором вредно не только для зрения и осанки, но и для зубов. Любой, даже самый современный монитор — источник ионизирующего излучения, которое нарушает минеральный обмен в твердых тканях зуба.

Псаммотерапия — это лечение песком на берегу моря

псаммотерапия лечение песком

Псаммотерапия лечение песком применяется на берегу моря или в санаториях в виде горячих ванн. Целебные свойства песка известны с незапамятных времен. У него есть два уникальных свойства. Он поглощает тепло и неохотно делится им с окружающими предметами.