.
Меню

Рубрика: Здоровье

Здоровье и красота женщины. Все что нужно знать о здоровье женщины, как правильно питаться.

Как быстро успокоиться: 7 лучших способов  

как быстро успокоиться

Каждый день мы проживаем стрессовые ситуации, которые оставляют негативный след на нашей нервной системе. И современный человек, как никто другой, нуждается в действенных рекомендациях. Как быстро успокоиться, чтобы сохранить свое здоровье и хорошее настроение?

Как повысить уверенность в себе

как повысить уверенность в себе

Как повысить уверенность в себе? Этим вопросом задаются очень многие, потому что в наши дни у большинства людей этой уверенности нет. А нет ее потому, что некоторые путают уверенность в себе с наличием денег, красивой внешности и фигуры, множеством дипломов и сертификатов. А ведь уверенность в себе не зависит от всей этой внешней атрибутики, это …

Покраснение глаз: причины и лечение

покраснение глаз причины

Многие считают, что покраснение глаз — это незначительная проблема, которая пройдет самостоятельно. Но это неправильный подход к своему здоровью. Наша задача вовремя заметить первые симптомы и постараться выявить очаг заболевания.

Онемение пальцев рук: причины и лечение

онемение пальцев рук

Онемение пальцев рук свидетельствует о развитии серьезного заболевания. Потеря чувствительности может быть не только во всей кисти, но даже фалангах пальцев. Если руки немеют постоянно, то это весомый повод обратиться к доктору.

Как улучшить зрение в домашних условиях

как улучшить зрение

Способность видеть — это бесценный подарок мироздания, без которого жизнь теряет краски. Многие люди задаются вопросом, как улучшить зрение в домашних условиях и не навредить своему здоровью? 

Как улучшить память: 7 способов

как улучшить память

Для современного человека очень важно иметь хорошую память. Принято считать, что с возрастом работа мозга ухудшается и ничего с этим поделать нельзя. Но это мнение уже давно устарело. Как улучшить память, чтобы успевать усваивать большой поток информации?

Как повысить иммунитет взрослому человеку

как быстро повысить иммунитет

Иммунная система — это главный враг вирусов и инфекций, попадающих к нам в организм. Каждый взрослый человек должен знать, как повысить иммунитет и укрепить его, чтобы быть здоровым. Если иммунитет хороший, то он очень быстро определяет чужеродные тела, обезвреживает, а затем и уничтожает их.