Меню

Косметический массаж лица в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие друзья! Чтобы быть всегда молодой, красивой и привлекательной, необходимо ежедневно находить время по уходу за своим лицом и телом. Поэтому, косметический массаж лица в домашних условиях, чем не выход из ситуации.

Косметический массаж лица

Эффективным методом профилактики и лечения старения кожи, ее заболеваний, повреждений является косметический самомассаж. Не всегда у современной занятой женщины, девушки есть время посетить дорогостоящий косметический салон. 

Массаж лица в косметологии 

Массаж лица применяют для молодости и красоты кожи. Потребность выглядеть хорошо и молодо присутствует всегда. Чтобы достичь этого, необходимо освоить технику и методику массажа, и применять дома.

Естественно, потребность в самомассаже лица огромна. Ни одна другая разновидность процедур не способна заменить благотворное действие на вашу кожу, эластичность, бархатистость и привлекательность.

Косметический массаж лица в домашних условиях желательно проводить вечером, перед сном.

Для этого нужно взять махровое полотенце для теплового компресса. Приложив к лицу сначала горячее полотенце, но настолько, чтобы не обжечь кожу, а потом холодное. Сделать эту процедуру 1-2 раза.

Нанести массажный крем и выполнить перед зеркалом сеанс массажа. Массаж в домашних условиях помогает женщине регулярно ухаживать за кожей.

Изучив технику массажа лица, вы можете сами себе делать массаж по массажным линиям. Сначала делаем поглаживание: правая рука массирует левую часть лица, а левая — правую часть. Движения руками должны быть плавными, скользить по коже.

Косметический массаж лица: техника

Начинать массаж лица нужно с лобной части к вискам. Далее вокруг глаз к мочкам ушных раковин, и закончить по верхней и нижней челюстям. Сделать  4-5 раз.

Косметический массаж лица

После выполнения поглаживания переходим на прием разминания. Надавливания делаем на всю лицевую поверхность, начинаем с лобной части ладонными поверхностями кистей 3-5 раз.

Затем от средней линии лица по направлению к вискам, начиная от середины подбородка. Выполняем 4-5 движений.

По носогубной складке сверху вниз до крыльев носа выполняем поглаживающие движения – 4-5 раз.

По области щек вокруг глаз и на лобной части — все движения к вискам. Заканчиваем плоскостным поглаживанием от надбровных дуг вверх к линии роста волос – 4-5 пассов каждого движения.

Потом плоскостное поглаживание вокруг глаз по верхней части к вискам, по нижней к переносице – 4-5 раз.

Массируем руками от середины подбородка вверх до крыльев носа и по внутренней части глаз, следуя затем по надбровным дугам наружу к вискам – 4-5 раз.

Самомассаж лица

Приемы растирания на области лица проводятся только способом переступания, т.е. без смещения кожи. Удобнее массировать правой рукой левую половину лица, а левой — правую. Растирания делаем прямолинейные, круговые, щипательные. Выполнять по 4-5 раз по каждому направлению.

Необходимо воздействовать с нижней стороны лица, по боковым сторонам шеи в различных направлениях. А затем по носогубной складке, по спинке носа вверх, и по надбровным дугам к вискам.

На лобной части движения направлять к височной впадине. Далее все приемы растирания необходимо выполнять каждой рукой по соответствующей стороне лица. При этом начало движений — от нижней части – 4- 5 пассов каждого движения.

Разминание выполняется в форме щипательных надавливаний, сдвиганий и растяжений без перемещения по массажному участку. Особое внимание уделять области щек, подбородка.

Вибрация – это пунктирование двумя пальцами или всеми паьцами. Похлопывание выполняется тыльной стороной кисти, начиная от нижней челюсти и до уровня лба (по 10 – 15 с). Завершить вибрацию сотрясением пальцами двух-трех отдельных лицевых участков.

Косметический массаж кожи в домашних условиях завершается приемом надавливания всеми пальцами и ладонными поверхностями кистей по лицу, от середины к височным впадинам.

После процедуры массажа, наносим питательный вечерний крем. Данный массаж более эффективен после 25 лет и старше.

Косметический массаж лица

До утреннего умывания лучше проводить надавливающие приемы. Они хорошо тонизируют кожу, снимают отечность, припухлость.

Так как кожа на лице эластична и очень податлива приемам растягивания, следует обращать внимание на линии растяжения. Делая косметический массаж лица в домашних условиях ваша кожа будет молодой и бархатистой.

Будьте красивы и молоды! Рада видеть Вас снова на страницах моего блога. Если Вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц.сетей или оставьте свои комментарии.

Комментарии 9

  • Я очень люблю когда мне делают массаж( прошу сестру постоянно) Но кроме как удовольствия пока ничего не получила)))))))))))

  • Когда тебе делает массаж кто-то, то это конечно приятнее, чем ты делаешь сам себе. Но чтобы быть молодой и красивой, нужно постоянно ухаживать за своим лицом и телом.

  • Я такой массаж лица делаю вечером, когда наношу крем. Уже вошло в привычку.

  • Да, когда наносишь крем на лицо, то стоит делать его вместе с легким массажем лица. Но все же я предпочитаю ходить к своему мастеру косметологу и делать периодически массаж лица с масками.
    То, как умеют делать массаж многие косметологи, не идет ни в какое сравнение с моим массажем дома.

  • Минимум массажных движений получается ежедневно при нанесении крема утром и вечером.

  • Ежедневный массаж лица помогает мышцам держать тонус и форму. Только надо знать массажные линии и соблюдать правила. Хороший урок самомассажа.

  • Стараюсь делать себе массаж лица ежедневно. Иногда прошу мужа, так как действительно приятнее, если тебе массаж кто-то делает. Кожа после таких процедур чувствует себя прекрасно, что не может не радовать.

  • Да, я тоже делаю самомассаж лица, шеи и декольте. обычно утром и вечером, когда наношу крем. Но вот про надавливание узнала из этой статьи. Спасибо, воспользуюсь.

  • Обычно делаю массаж, когда наношу крем. Утром редко получается, в основном вечером, осле умывания. Заодно и усталость снимает.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.